癌癥患者的感染預防——日常生活篇
近期國內疫情呈現反彈趨勢,各地確診患者和無癥狀感染者也有所增加。新冠病毒肺炎疫情下,眾多癌癥患者仍需定期前往醫院接受放化療。隨之而來的是外出的路上接觸流感等感染人群的機會增多,變相增加了被感染的風險。而感染是癌癥治療中最常見的并發癥之一,且可能危及生命。癌癥患者在做好洗手、漱口、戴口罩三項基本預防措施的基礎上,還可以通過以下預防措施來降低感染風險。
特別提醒:盡可能地控制不必要外出;每天堅持測量體溫,并做好體征監測。
手部衛生
預防感染措施中最重要的部分。建議平時隨身攜帶含酒精成分的手部消毒液(酒精過敏除外)。以下情況需用肥皂和流動清水洗手:
?外出返回時
?如廁后
?用餐前后
?接觸寵物等動物后
?擤鼻涕、打噴嚏后
?觸摸眼睛、鼻子、口腔黏膜部位前后
?碰觸過垃圾箱后
?處理傷口,碰觸點滴導管前后
刷牙?洗澡
盡可能每天洗澡。特別注意口腔衛生,勤刷牙、漱口。使用齒間刷或牙線容易引起牙齦出血,請提前和主治醫生確認是否可以使用。發現齲齒要盡早治療。
外出
盡量避開人群密集的公共場所。如必須去公共場所或乘坐地鐵,請全程佩戴口罩。返回后仔細洗手,漱口。
感冒
盡量避免接觸有感冒癥狀的人群。如果家中有人感冒,全家成員都要注意手部衛生,勤漱口,必要時佩戴口罩,防止傳播。
寵物
家中有寵物需要注意:
?接觸寵物后認真洗手。
?避免被寵物抓傷或咬傷。如發生皮膚損傷,盡快用肥皂清洗。
?寵物舔舐過的物品不要放入口中。
?在寵物醫生的指導下為寵物接種必要的疫苗,盡量避免接觸正在腹瀉的不健康的寵物。
?避免處理寵物的排泄物。必須要處理時,一定要使用塑料袋,避免皮膚或傷口直接接觸到排泄物,處理后盡快用肥皂清洗。
?將寵物廁所設置在距離餐廳盡可能遠的地方。
?飼養爬蟲類,鳥類,嚙齒類等特殊寵物,需要和主治醫生確認是否可以飼養。
打掃衛生
灰塵中藏有很多病原體。打掃衛生時應佩戴口罩,結束后認真洗手。注意定期打掃房間,保持清潔衛生。
飲食
參照世界衛生組織的《食品安全五大要點》:
1、保持清潔衛生。
2、生熟分開。
3、確保將食物做熟。
4、保持食物的安全溫度。
5、使用安全的水和原料。
◆ 生鮮食品的攝取
有研究表明,患有急性白血病等免疫力低下的患者,可以食用清洗過的新鮮蔬菜和水果。但是正在服用抗菌藥物、抗真菌藥物,以及抗病毒藥物的急性白血病患者則不宜食用。
因治療導致白細胞減少的患者,以及長期服用免疫抑制劑(例如:地塞米松,潑尼松龍等)的患者有必要和主治醫生確認飲食上的相關禁忌。
藥物
隨身攜帶用藥記錄。服用非處方藥物時請務必咨詢主治醫生和藥劑師。
◆保管
?避免陽光直射,保存于陰涼處。
?顏色發生變化,請不要服用。
?治療藥物是根據每位患者的病情開具的。禁止向他人轉借。
◆用法用量
?嚴格遵守用藥指示(服用劑量,服用時間,以及服藥周期)。
?禁止自行判斷或調整劑量。中途停藥可能會導致藥物無效,疾病復發。
?服藥時飲用白開水。牛奶,果汁等可能會與藥物發生反應,影響藥效,導致不良反應。
?口服困難,或疑似出現不良反應時務必及時咨詢主治醫生和藥劑師。
皮膚護理
?使用電動剃須刀,避免手動剃須刀對皮膚的損傷。
?洗澡前確認皮膚是否有異常。
?四肢淋巴水腫期間,修剪指甲和剃毛注意避免皮膚損傷。
?插入針管或導管的部位待結痂完全脫落前,應注意保持清潔。